L'HYPNOSE ERICKSONIENNE
L’Hypnose…. C’est quoi ?
C’est une psychothérapie : le médecin a pour but d’améliorer les souffrances de l’esprit.
La particularité de l’Hypnose est qu’elle impacte notre inconscient et cela permet donc des résultats rapides.
Nous devons l’Hypnose Médicale au Docteur ERICKSON, psychiatre décédé dans les années 80.
Ses travaux ont révolutionné nos pratiques médicales dans ce domaine.
Comment peut-on impacter notre inconscient ?
Notre cerveau est constitué de 100 milliards de neurones… 10 000 connexions par neurone… Ce qui fait 1 million de milliards de connexions !
20 % est dédié au système nerveux volontaire (conscient).
80 % est dédié au système nerveux autonome ou involontaire (inconscient).
Grace à lui nos cheveux poussent, notre cœur bat, on respire, on digère, on voit, on entend, on sent les odeurs, on fabrique des hormones, des anti-corps… On éprouve des émotions…
Notre Esprit conscient fonctionne avec la raison, la logique, les explications…
Notre Esprit inconscient fonctionne avec un langage abstrait chargé d’émotion et nos émotions s’expriment par le corps… En effet, quand nous avons peur, par exemple, notre corps tremble, on palpite, on respire plus vite, poids sur l’estomac, boule à la gorge, transpiration…
L’hypnose Ericksonienne utilise un langage chargé d’émotion et travaille également avec le corps.
Le génie d’Erickson est d’utiliser le corps comme un puissant raccourci vers l’Inconscient.
Lorsqu’un enfant apprend à faire du vélo, il ne s’embarrasse pas d'explications ! Il monte sur le vélo et travaille avec son corps pour trouver son équilibre... Lorsqu’il aura trouvé cet équilibre, cela impactera directement son Inconscient et il saura définitivement faire du vélo !
L’Hypnose va vous apprendre à ressentir vos émotions dans votre corps.
Elle va vous apprendre à gérer vos émotions avec votre corps.
Ainsi comme cet enfant qui saura toujours faire du vélo, vous gérerez mieux vos émotions.
Cela deviendra spontané, involontaire.
Prestations
Le Dr Dumas vous propose plusieurs formules avec des tarifs très abordables adaptés à la durée des soins :
- La séance d’hypnose médicale individuelle. Durée 1h30
- Les ateliers d'hypnose : séances d'hypnose collectives (5 à 10 personnes). Durée 2h
- L’EMDR (utile dans le stress post traumatique). Durée 1h
- La thérapie brève, psychothérapie rapide sans hypnose (parfois appelée PNL). Thérapie orientée solution et thérapie stratégique. Durée 1 heure
- Apprentissage de l’autohypnose avec des exercices corporels type gestion de la respiration, détente corps/esprit. Durée 1 heure
- Hypnose à votre domicile, en séance individuelle ou collective (2 à 3 personnes). Durée 1 heure
N’hésitez pas à téléphoner ou envoyer un mail via le formulaire de contact ci-dessus pour plus d’informations, afin de trouver les soins les mieux adaptés à votre demande.
Les bienfaits de l'hypnose
L’hypnose est une thérapie rapide et efficace.
Elle va vous apprendre à utiliser la partie inconsciente ou involontaire de votre cerveau.
Vous passerez, ainsi, d’un processus de lutte à un processus de réconciliation.
Vous apprendrez à gérer vos émotions, gérer vos relations aux autres et à vous-même.
Vous ne lutterez plus contre votre symptôme.
Vous apprendrez à le comprendre.
Vous ne serez plus une victime qui subit sa vie.
Vous apprendrez à la gérer.
Faites quelques choses de différent, si vous voulez un résultat différent.
Retrouvez la confiance en vous, l’envie de vivre, le dynamisme…
